呼吸について


最近、1週間にお一人ほど呼吸が辛いという方がいらっしゃっています。

その方々、全員背中が丸くなっていました。

姿勢が丸くなってしまうと背中に負担がかかり、呼吸するための動きがしにくくなります。

その結果として呼吸が辛くなってしまいます。

呼吸が辛いとどんどん浅くなってしまい、慢性的な酸欠状態にもなってしまい不調になりやすくなります。

もし気になる方がいましたらご相談ください。

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