2013/12/17 寒くなると肩こりが悪化するという人は、意外と多いのではないでしょうか? これは寒さから体を強張らせることが原因の場合もありますが、体自体が冷えることで肩こりが悪化するケースが多いためです。 明日は、雨か雪という天気予報です。 かなり冷え込むらしいので防寒着などで、体を温めてくださいね。 体が冷えてくると血行不良になり、凝りもひどくなるのでマッサージ、ストレッチが効果的ですのでやってみてください。 お風呂にしっかりつかりましょう。